最近 足もとを観るようになりました。
正確には
参加しているヨガクラスで
足もとを観る練習をしています。
土台は大事。
やった気になるのではなく
ちゃんと
実践させてもらえる
そんな先生に出逢えたことは
感謝です。
いい悪い じゃなくて
自分の中の自分が納得するかどうか。
そういう意味で
みんな 相性。
みなさんにも
相性のよいもの 相性のよい先生 仲間 場所 …
見つかりますように。